Lue ja tutustu
- Kursseista
- Aikataulumme
- Astangajoogasta
- Miten löydät meidät
- Osoitteemme:
- Karjalankatu 10
Puh. 050-491 0189, lohjanastangajooga@gmail.com
Aikataulut 2012
Aikataulut 01.01.-31.01.2012.MAANANTAI
| Harjoitus | harjoitusaika |
| HOTPOWERJOOGA 1 | 17.30-18.15 |
| HOTPOWERJOOGA 2 | 18.15-19.00 |
| HOTFLEXJOOGA | 19.05-19.55 |
TIISTAI
| Harjoitus | harjoitusaika | Mysoreohjaus |
| ASTANGA MYSORE | 16.45-18.45 | 17.00-18.30 |
KESKIVIIKKO
| Harjoitus | harjoitusaika | |
| ASTANGAJOOGA 8-12-VUOTIAILLE | 17.00 - 17.45 | |
| FLEX AND MIND | 18.00-19.10 | |
| ASTANGAN ALKEET | 19.15-20.00 |
TORSTAI
| Harjoitus | harjoitusaika | Mysoreohjaus |
| JOOGAA VAUVAN KANSSA (3-10 KK) ALKAEN 19.01. | 9.45-10.30 | |
| ASTANGA MYSORE | 16.45-18.45 | 17.00-18.45 |
PERJANTAI
| Harjoitus | harjoitusaika | |
| ASTANGAJOOGA 12-16-VUOTIAILLE | 16.30-17.15 | |
| HOTPOWERJOOGA 1 |
18.00-18.45 |
|
| HOTFLEXJOOGA | 18.50-19.45 |
LAUANTAI
| Harjoitus | harjoitusaika | Mysoreohjaus |
| ASTANGA MYSORE | 08.30-10.45 |
09.00-10.30 |
SUNNUNTAI
| Harjoitus | harjoitusaika | Mysoreohjaus |
| TEMPPUJOOGA/AIKUINEN JA LAPSI 4-9 V. | 15.30-16.15 | |
| ASTANGA MYSORE | 16.15-18.00 | 16.30-18.00 |
| ASTANGA ALKEET | 18.00-18.45 | |
| FLEX AND MIND |
18.50-20.05 |
Ovet avataan 15 minuuttia ennen harjoituksia.
Muista harjoitteluohjeet
Ole yhteydessä
Karjalankatu 10
Lisätiedot: Tarja Orava
Puh. 050-491 0189
lohjanastangajooga@gmail.com
www.lohjanastangajooga.fi
Muista harjoitteluohjeet